COMO ATINGIR OBJETIVOS

Autor: Duarte Bastos (ver perfil)

Conteúdos:

1. Como escolher um objetivo

2. Dividir um objetivo em partes

3. Rotina de objetivo

4. Calendarizar um objetivo

5. Acompanhar o progresso de um objetivo

6. Sabotadores de um objetivo

7. Manter o foco

8. Relacionar o antes-agora-depois

9. Recuperar de reveses

10. Celebrar vitórias

11. Resumo Final